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국선도 준비운동 (1)
준비체조

친구 분께 마실갔다 준비체조 동영상을 보았다. 따라해 보고 싶어 얼른 모셔왔다. 계곡 폭포수가 떨어지는 바위에서 아주 씩씩한 여성분이 시범을 보이는데, 1, 2,.... 두 부분으로 나뉘어져 있었으며...... 헛둘헛둘 구령을 붙이는 분은 도사님이신지 힘찬 목소리의 할아버지셨다. "준비 하..

일상생활 2013. 1. 3. 15:07
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