평산의 정자

보건소에서 3년 만에 인바디검사를 하였다.건강검진에서도 할 수 있던데 일부러 돈 주고 할 정도의 정성은 없어서 찾아갔더니 예약제로 바뀌어 운동 삼아 두 번을 방문하였다.  허리둘레가 날로 불어나는 게 눈에 보이긴 했어도옷이 늘어났을까 입었던 바지가 불편하지 않아서 설마 했는데 기존치수에 맞춰 새로운 바지를 입어봤더니다리가 들어가며 레깅스로 변하여 무지 당황되었다.건강을 위해서라도 몇 년 전으로 돌아가고 싶지만회복하기가 점점 어려워짐을 느낀다.  똑같이 먹고 운동량이 비슷해도 그랬다.보통 여인들보다야 많이 먹고 움직이는 편이고 운동하려고 따로 어딜 다니는 것은 아니어서이참에 복부비만이나 기초대사량을 알아보고 싶었다.내 몸을 알면 대처를 할 수 있으려나?^^  3년 만에 한 검사였는데 키는 조금 줄었고 몸무..